貧乳女子必見！ナイトブラでバストアップができる3つの理由

世の中のほとんどの女性は美しくて大きなおっぱいに憧れを持っていると思います。バストアップをするにはジムでトレーニングをしたり、高いサプリを飲んだり、マッサージをしたりと沢山の方法があります。

しかし、お金に余裕が無かったり、時間がなくてなかなか取り組むことができずに悩んでいる人も少なくないと思います。そこでオススメなのが一度買えばその後にお金はかからず、着けているだけで育乳になる「ブラジャー」によるバストアップです。

バストアップブラは日中に着ける「育乳ブラ」と夜に着ける「ナイトブラ」の2種類がありますが、今回は「ナイトブラ」に絞ってご紹介していきたいと思います。

まだナイトブラの効果が半信半疑だという女性にどうしてバストアップができるのかその理由について解説していくので、気になる方は是非チェックしてみてください♪

「ナイトブラ」の正しい付け方
「ナイトブラ」で育乳ができる3つの理由
ナイトブラのデメリット
「ナイトブラ」を選ぶ時のポイント
まとめ

「ナイトブラ」の正しい付け方

ナイトブラの効果や育乳になる理由などを紹介する前に、まずはナイトブラの正しい付け方について解説したいと思います。前にナイトブラを使ってみたけど効果がなかったという人はもしかすると付け方が間違っていた可能性があります。

まずは全体が見える鏡の前で準備をする
足から履く　脱ぐときも下から
腕を通したら、上半身を90度にして頭を下げた状態にする
カップに手を入れて背中や脇下から撫でるようにして脂肪をバストに持ってくる
最後にちゃんと着けられているか、周りの肉を集めることができているかチェックする

まずは鏡を準備する理由ですが、慣れないとうまく脂肪を集めることができていない場合があります。ちゃんとブラの中に脂肪を集中させることができないと効果を発揮することはできません。そのためまずは体全体を見ることができる鏡の前で着けることをオススメします。

そして下から履いて脱ぐにも理由があります。これはブラが伸びることを防ぐためです。ホックがないものが多く、通常のブラのように着けるとすぐに伸びてダメになってしまいます。そのため上を通さないように気を付ける必要があります。また下から履くことによってお腹付近のお肉も寄せることができます。バストアップは基本的に下から上が基本になります。

後はちゃんとバスト周りから脂肪を持ってくることができれば問題はないと思います。もし確実に効果を実感したいなら小まめに脂肪を集めることをすると良いと思います。

「ナイトブラ」で育乳ができる3つの理由

ナイトブラを着けるとどうしてバストアップになるのかをご紹介していきます。中には「ナイトブラ」にはバストアップの効果はない！」とか「形を綺麗にする効果だけ！」という人もいますが、しっかりと根拠がありバストアップに繋がります。

3つに分けて解説していきますが、イメージ的にはバストダウンを防ぎ、流れた脂肪を集めて、バストに固定する感じです。基本的にこれがないとブラの効果になります。ではその効果をそれぞれ紹介していきます。

育乳になる理由その1：寝ている状態を考慮した高いホールド力

人が横になって寝ている状態を考えて作られているため、ホールドする方向が日中のブラとは異なります。日中のブラは人が立っている時を考えて作られているため下から上に支える作りとなっています。しかしナイトブラは主に横に流れることを防ぐようになっています。

実は人は寝ている間にバストの脂肪が脇の下や背中、胸下に流れてしまいます。ノーブラで寝たり、日中用のブラで寝るとこの流れることを防ぐことができないのです。脂肪が流れていくと胸が小さくなるだけではなく、無駄な肉になり体が綺麗に見えなくなってしまいます。

まずはナイトブラを着用し就寝中のバスト全体をしっかりと包んでホールドし、無防備に流れてしまうことを防ぐことから始めましょう！

育乳になる理由その2：流れた脂肪をバストに寄せる

脂肪が流れないようにするだけではマイナスを防ぐをことは出来てもプラスにすることはできないですよね？そこですでに流れてしまっている脂肪をもう一度胸に寄せることが必要になります。

そのためナイトブラを着用する時は脇の下や背中の肉を寄せてブラの中に入れるようにする必要があります。補正効果があるとなると寝苦しかったり、窮屈になるイメージがあると思いますが、ナイトブラではそこの問題もありません。ほどよい締め付けで苦しくならないようになっており、さらに脂肪を集めることができるのです。

またナイトブラは血のめぐりが良くなるという付加効果もあるために睡眠の質を上げ、さらに育乳の効果をアップさせることもできます。

育乳になる理由その3：寄せた脂肪を定着させる

流れを防いで、すでに流れた脂肪を寄せたら最後はその脂肪をバストに固定させることです。上記でも言いましたが、ある程度の締め付けがあるため集めた脂肪はバストに集中します。ナイトブラにはそのバストを逃さないように補正されているため着け続けることで脂肪を固定することができます。

脂肪はこのように物理的にも集めることができます。逆に言えば簡単に流れてしまうので気を抜くと簡単にバストダウンしてしまいます。そのため忘れずに続けるようにしましょう！

一番良くないのはノーブラで寝ることです。自分で横になってみれば分かると思いますが、仰向けになるとおっぱいはぺったんこになり横に流れていることが分かると思います。集めた脂肪はまた簡単に流れるため、ノーブラで寝ることが絶対にNGです。

ナイトブラのデメリット

ここまでバストにとって良い効果をもたらすことはご説明してきました。実際に最近ではSNSなどでもナイトブラを着けたことで驚くような効果があったという投稿を多く目にします。メーカーもドンドン力を入れており、着用することが当たり前の時代になるのもそう遠くないと思っています。

しかし、現状ではデメリットも存在するのでそちらもご紹介していきます。だからと言ってナイトブラを着けないという選択肢にはならないと思いますが、いくつか解説していきたいと思います。

まずは面倒やお金がかかることです。冒頭で余りお金がかからないとは言ったものの、通常よりも余分にブラを買うことになるので負担は大きくなります。また洗濯する時は収納する時も2倍になるため手間も増えてしまいます。そこまで大きなことではないにしろデメリットと言えるでしょう。

もう一つは彼とのお泊りで着けづらいということです。最近ではナイトブラには見えないような可愛いものも増えてきていますが、やはりセクシーさが欠けるようなものも多くあります。そのため彼とのお泊りで着用することが少し難しいと思います。彼の気持ちを高めるためにもなるべく可愛いものを選びたいですよね？さらに着用は通常のブラとは違い特殊なので、彼の前で着けることに抵抗がある人もいるのではないでしょうか？

「ナイトブラ」を選ぶ時のポイント

現在ではナイトブラは沢山の種類が販売されています。どのメーカーも可愛くてバストアップになるようなブラを開発し販売していますが、どれを選べばいいのか分からないという人も多いと思います。オススメのブラもありますが、人それそれ好みもあると思うので今回は選ぶ時のポイントを紹介します！間違った選び方をすると逆効果にもなるので購入する時は必ずチェックするようにしてみてください。

選ぶ時のポイント①：サイズが一番重要

ナイトブラに限らず育乳ブラや通常のブラもそうですが、サイズ選びは一番重要になります。サイズが合っていないブラを着けることでブラの効果を得ることができないだけではなく、バストダウンのリスクもあるため必ず自分に合ったサイズを選ぶようにしましょう！

そのためにまずは自分のサイズをちゃんと計ることが重要です。ちゃんと計ったことがない人は自分で計るのではなく、下着屋さんに行ってプロの人にやってもらうのが一番良いと思います。その上で自分に合ったブラを選ぶようにしましょう。不安な時は最初は高価なものではなくなるべく安いものから購入すると大きな失敗にはならないはずです。